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El Deporte Nuestra Pasión 2019

Llega el mejor campeonato de CrossFit
Llega el mes de junio y, con él, los aficionados al CrossFit estamos de enhorabuena porque se celebra en París el CrossFit French Throwdown. Esta prueba es la más importante del circuito europeo y los mejores deportistas de esta modalidad acuden todos los años para intentar quedar en lo más alto del podio.
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Los mejores CrossFit Workout, en el CrossFit Italian Showdown de Milán
Si quieres ver a los mejores completar sus CrossFit Wod, tienes una cita con el CrossFit Italian Showdown de Milán del 26 al 28 de abril, uno de los eventos mundiales de los Crossfit Games que se celebra cerca de España. Es una excelente oportunidad para ver a los mejores, pero también para acercarnos a Milán y aprender más sobre el entrenamiento funcional, los accesorios de crossfit y todo lo relacionado con un deporte que cada día tiene más a...
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En tu entrenamiento no puede faltar un buen CrossFit Wod
¿Sabes qué es un crossfit wod?Antes de pasar a explicar lo que es un wod propiamente dicho, es necesario mencionar que el crossfit es un concepto deportivo totalmente diferente a otras prácticas deportivas, por lo que la idea de su entrenamiento también es distinta. Piensa un momento en cuando vas al gimnasio. Siempre haces lo que se llama rutina, es decir, los mismos ejercicios; pues bien, el crossfit huye de esa idea de en...
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Conoce las claves de los nuevos CROSSFIT OPEN
2019 es un año de cambios en el mundo del Crossfit. Nos encontramos con un calendario diferente al de temporadas anteriores, con dos CROSSFIT OPEN -uno en marzo y otro en octubre- y sin los famosos regionales que tanto nos gustaban. Toma BUENA NOTA de los cambios que presenta la nueva temporada de Crossfit, pero también de los consejos que te vamos a dar PARA ESTRENARTE por todo lo alto en tus work out para conseguir acabarlos con la mayor puntuación posible. El nuevo fo...
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