Blog CrossFitteros

Encuetros , noticias, eventos , accesorios, material , novedades, wods, un poco de todo relacionado con el deporte que nos apasiona , CrossFit y todos los deportes de alta intesidad y funcionales.

Crossfit, también en vacaciones

Crossfit: vacaciones para desconectar y mejorar tu entrenamiento.

Crossfit, también en vacaciones

Seguir leyendo    

Publicado el 16/12/2019

Los secretos de un buen calentamiento de CrossFit

A estas alturas, no vamos a descubrir lo importante que es calentar antes de hacer cualquier deporte, incluido el CrossFit. Cuando llegues al box y te pongas el equipamiento para Crossfit, deberías dedicar unos minutos a calentar para activar tu cuerpo y prepararte para un entrenamiento de alta intensidad como el que te espera. No olvides que el calentamiento de CrossFit es la mejor forma de dar el máximo en el entrenamiento y no lesionarte.

Los secretos de un buen calentamiento de CrossFit

Seguir leyendo    

Publicado el 3/11/2019

Cómo trabajar las dominadas en tu Wod

Las dominadas deberían formar parte de tus Wods de forma regular.

Cómo trabajar las dominadas en tu Wod

Seguir leyendo    

Publicado el 26/8/2019

CrossFit : ¿qué equipamiento necesitas?

¿Quieres iniciarte en el CrossFit pero no sabes qué tipo de equipamiento debes utilizar?

CrossFit : ¿qué equipamiento necesitas?

Seguir leyendo    

Publicado el 24/7/2019

Descubre las últimas combas para tu CrossFit Wod

Para tu CrossFit Wod necesitas el mejor equipamiento.

Descubre las últimas combas para tu CrossFit Wod

Seguir leyendo    

Publicado el 13/6/2019